預防空調病吃什麼?多吃這些食物可以緩解

空調的發明的確給人帶來了很大的便利,但是涼快的同時也容易給我們帶來一種叫“空調病”的問題,尤其是長期在空調房下的人,那麼預防空調病需要注意什麼呢?平時可以多吃什麼?接下來小編就告訴你!預防空調病平時可多吃什麼SmarTone寬頻?1、番茄番茄營養豐富,富含維生素等多種元素,特別是其中所含有的番茄紅素以及維生素,還能幫助人體有效地抵抗紫外線的侵害。長時間呆在空調房的人,對於番茄的攝入一定要不能少,…

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