7個保護眼睛的方法最有效

工作環境計算機房燈應適當,不能太亮或太暗,避免熒光屏上的直射光產生幹涉​​光。定期清除房間內的灰塵和微生物。清潔時請使用濕布或溫熱的拖把。 消毒空氣過濾程序,合理調整風量,更換新風。如果電腦是在家裏操作的話,我們也應該盡量參照旋律優美的心髒,並使用防護屏,以盡量減少電子輻射對人體的傷害。 通常,計算機操作員應在連續工作一小時後休息約10分鍾。最好是到手術室外移動手腳和軀幹,散步,做無線電運動…

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